60歳からでも、体力の負担が少ない仕事や、これまでの経験を活かせる仕事、資格なしで始められる仕事はあります。
大切なのは、年齢だけで仕事を選ぶのではなく、体力・経験・希望する勤務時間に合った仕事を探すことです。
この記事では、60歳から始めやすい仕事と、仕事選びで確認したいポイントを紹介します。
60歳からでもできる仕事はある？
60歳からでもできる仕事はあります。
実際に60代で働いている人は多く、未経験から始められる仕事や、短時間で働ける仕事も少なくありません。
ただし、60歳以降は正社員だけでなく、契約社員やパートなども含めて探すことがポイントです。
60〜64歳では多くの人が働いている
内閣府の「令和7年版高齢社会白書」によると、60〜64歳の就業率は次のとおりです。
| 性別 | 就業率 |
|---|---|
| 男性 | 84.0％ |
| 女性 | 65.0％ |
男性では8割以上、女性でも6割以上が働いています。
さらに65〜69歳でも、男性62.8％、女性44.7％が仕事をしています。
そのため、「60歳になったら仕事がほとんどない」というわけではありません。
清掃や警備、マンション管理、品出しなど、60代から未経験で応募できる仕事もあります。
60歳以降はパートなどの働き方も増える
60歳を過ぎると、正社員以外の働き方を選ぶ人が増えます。
内閣府によると、非正規雇用で働く人の割合は、男性の60〜64歳で41.3％、女性では72.6％です。
パートや契約社員には、
- 週3日だけ働く
- 午前中だけ働く
- 自宅の近くで働く
といった求人もあります。
そのため、正社員だけに絞るより、勤務日数や時間を含めて選択肢を広げるほうが仕事を見つけやすくなります。
60歳から仕事を探すときは、以前と同じ働き方にこだわらず、これから無理なく続けられる仕事を選ぶことが大切です。
60歳からでもできる仕事12選
60歳から仕事を探すなら、未経験でも始めやすい仕事や、勤務時間を調整しやすい仕事まで広く見るのがおすすめです。
ここでは、60代でも探しやすい代表的な仕事を紹介します。
マンション管理人
マンションの受付や清掃、設備の点検、業者の立ち会いなどを行う仕事です。
資格がなくても応募できる求人があり、60代から未経験で始める人もいます。
接客はありますが、作業内容が決まっていることが多く、落ち着いて働きたい人に向いています。
清掃員
オフィスビルやマンション、ホテル、病院などを清掃する仕事です。
特別な資格が不要な求人が多く、未経験から始めやすいのが特徴です。
午前中だけなど短時間の募集もあり、勤務時間を抑えて働きたい人にも向いています。
警備員
施設の出入りを確認したり、駐車場や工事現場で人や車を誘導したりします。
未経験から応募できる求人も多く、入社後に研修を受けてから働き始めます。
立ち仕事が長い場合もあるため、応募前に仕事内容を確認しましょう。
スーパー・品出し
商品を棚に並べたり、売り場を整理したりする仕事です。
早朝や午前中だけなど、短時間で働ける求人もあります。
接客が少ない募集もありますが、飲料やお米など重い商品を運ぶこともあるため、担当する売り場の確認が大切です。
調理補助
飲食店や病院、介護施設などで、盛り付けや食器洗い、簡単な調理を行います。
調理師免許がなくても応募できる求人があります。
普段から料理をしている人なら、家事の経験を活かしやすい仕事です。
軽作業・検品
倉庫や工場などで、商品の仕分けや梱包、検品を行います。
難しい作業が少なく、未経験から始められる求人もあります。
ただし、立ち仕事や荷物を運ぶ作業が含まれる場合があるため、体力に合った求人を選びましょう。
送迎ドライバー
介護施設や病院、スクールなどの利用者を送迎する仕事です。
普通自動車免許で応募できる求人もあり、これまでの運転経験を活かしたい人に向いています。
朝と夕方だけなど、勤務時間が短い求人もあります。
介護・看護助手
介護施設や病院で、利用者の生活や職員の仕事をサポートします。
資格なし・未経験から応募できる求人もあります。
人と接する機会が多いため、誰かの役に立つ仕事をしたい人に向いています。
事務・データ入力
書類作成やデータ入力、電話対応などを行う仕事です。
これまで事務職を経験してきた人なら、パソコン操作や実務経験を活かせます。
体力的な負担は少なめですが、応募が集まりやすいため、経験者のほうが有利になりやすい仕事です。
コールセンター・受付
電話で問い合わせに対応したり、施設や会社の受付をしたりする仕事です。
座って働ける求人もあり、体力に不安がある人でも検討しやすいでしょう。
これまで接客や営業をしていた人なら、コミュニケーション経験も活かせます。
販売・接客
スーパーやドラッグストア、ホームセンターなどで、お客様への対応やレジ、商品の補充を行います。
接客経験がある人はもちろん、未経験から応募できる求人もあります。
人と話すことが好きな人や、これまでの接客経験を活かしたい人に向いています。
家事代行
利用者の自宅で、掃除や洗濯、料理などを行う仕事です。
特別な資格が不要な求人も多く、普段の家事経験を活かせます。
短時間の仕事もあるため、週に数日だけ働きたい人にも向いています。
60歳から仕事を選ぶときは、年齢だけで判断する必要はありません。
これまでの経験や体力、希望する勤務時間を考えながら、無理なく続けられる仕事を選びましょう。
条件別｜60歳から選びやすい仕事
60歳から仕事を選ぶときは、「どんな仕事があるか」だけでなく、自分が何を優先したいかで絞ると探しやすくなります。
ここでは、よくある希望別に向いている仕事を紹介します。
体力の負担が少ない仕事
体力に不安がある人は、座って作業できる仕事や、重い荷物を運ぶことが少ない仕事を選びましょう。
例えば、次のような仕事があります。
- 事務・データ入力
- コールセンター
- 受付
- マンション管理人
ただし、マンション管理人は巡回や清掃があるなど、同じ職種でも仕事内容は求人によって異なります。
応募前に、立ち仕事の時間や重い物を運ぶ作業があるかを確認しておくと安心です。
資格なし・未経験からできる仕事
「特別な資格や経験がない」という人でも応募できる仕事はあります。
代表的なのは、
- 清掃員
- 警備員
- スーパー・品出し
- 調理補助
- 軽作業・検品
などです。
入社後に仕事を覚えられる求人も多いため、60歳から新しい仕事に挑戦したい人にも向いています。
求人を探すときは、**「未経験歓迎」「資格不問」「シニア活躍中」**などの条件を確認してみましょう。
人とあまり関わらない仕事
接客や会話が少ない仕事を希望するなら、一人で進める作業が多い仕事がおすすめです。
例えば、
- 清掃員
- 品出し
- 検品
- 梱包・仕分け
などがあります。
まったく人と話さない仕事は少ないものの、接客業と比べればコミュニケーションは少なめです。
黙々と作業するのが好きな人は探してみるとよいでしょう。
これまでの経験を活かせる仕事
60歳から必ず未経験の仕事を選ぶ必要はありません。
これまでの仕事で身につけた経験を活かせる求人も探してみましょう。
例えば、事務経験があれば事務や経理補助、営業経験があれば販売や接客、運転経験があれば送迎ドライバーなどが考えられます。
前職とまったく同じ仕事が見つからなくても、身につけたスキルを別の仕事で活かせる場合があります。
まずは「自分に何ができるか」を整理し、未経験の仕事と経験を活かせる仕事の両方を見てみるのがおすすめです。
| 仕事 | 収入・求人の目安 |
|---|---|
| 施設警備員 | 平均年収376.1万円 |
| マンション管理人 | 平均年収370.1万円 |
| 介護職 | 有効求人倍率3.59倍 |
出典：厚生労働省job tag
60歳から仕事を選ぶポイント
60歳からの仕事選びでは、「採用されやすいか」だけでなく、無理なく続けられるかも大切です。
長く働くために、応募前に確認しておきたいポイントを紹介します。
体力的に無理なく続けられるか
仕事内容によっては、想像以上に体力を使うことがあります。
例えば、清掃や品出し、警備などは、長時間立ったり歩いたりすることがあります。
求人票を見るときは、
- 立ち仕事の時間
- 重い物を運ぶ作業の有無
- 休憩時間
- 屋外での作業があるか
なども確認しておきましょう。
「できる仕事」よりも、数年続けられそうな仕事を選ぶことが大切です。
勤務時間や日数を調整できるか
60歳からは、フルタイムだけでなく短時間勤務も選択肢になります。
いきなり週5日で働くのが不安なら、週2〜3日や1日4〜5時間から始める方法もあります。
また、早朝勤務や夜勤がある仕事では、生活リズムに無理がないかも確認しましょう。
求人を比較するときは、給与だけでなく、勤務日数や時間の調整ができるかを見るのがおすすめです。
給与だけで仕事を選ばない
時給や月収は重要ですが、給与だけで決めると長く続かないことがあります。
例えば、時給が高くても、
- 通勤に時間がかかる
- 体力的な負担が大きい
- 勤務時間が生活に合わない
といった仕事では負担が増えます。
給与に加えて、仕事内容や通勤距離、勤務時間なども含めて比較しましょう。
「いくら稼げるか」と「無理なく続けられるか」の両方を見ることがポイントです。
資格は求人を見てから取る
「60歳から働くなら資格が必要」と考える人もいますが、資格なしで応募できる仕事も多くあります。
そのため、最初から資格取得を目指す必要はありません。
まずは興味のある仕事の求人を確認して、
資格が必須なのか、持っていると有利なのか
を調べましょう。
資格取得には時間や費用がかかるため、仕事につながることを確認してから勉強を始めるほうが効率的です。
60歳からの仕事選びでは、条件の良さだけでなく、自分の体力や生活に合っているかを基準に選ぶことが大切です。
