岩手は、盛岡の街歩き、平泉の世界遺産、花巻の温泉、雫石の牧場風景など、地域ごとに違う魅力がある旅行先です。
でも足が悪いと、「歩く距離が長そう」「階段や坂道が心配」と、行き先選びで迷ってしまいますよね。
そこでこの記事では、
足が悪い高齢者でも無理なく楽しみやすい岩手の観光地を厳選しました。
| 観光地名 | アクセス（最寄り駅） |
|---|---|
| 岩手県立美術館 | 盛岡駅からタクシー5分 |
| もりおか歴史文化館 | 盛岡駅からタクシー10分 |
| 岩手銀行赤レンガ館 | 盛岡駅からバス10分 |
| 小岩井農場まきば園 | 盛岡駅から車30分 |
| 宮沢賢治記念館 | 新花巻駅から車3分 |
| 宮沢賢治童話村 | 新花巻駅から車3分 |
| 花巻温泉バラ園 | 花巻ICから車5分 |
| 中尊寺金色堂 | 平泉駅からタクシー10分 |
| 猊鼻渓舟下り | JR猊鼻渓駅から徒歩5分 |
| 道の駅平泉 | 平泉駅から車10分 |
さらに、旅行の快適さを左右するのは「宿」です。
観光にも出やすく、口コミ評価が高い宿も合わせてピックアップしました。
- 【盛岡駅近くで便利】 メトロポリタン盛岡ニューウイング
- 【温泉好きにおすすめ】 ホテル紅葉館”
- 【観光と温泉を満喫】 亀の井ホテル 一関
「歩けるか不安だから旅行をあきらめる」のではなく、
行き先と宿を上手に選べば、岩手は十分に楽しめます。
また、旅行中の負担を減らしたい方は、高齢者旅行に便利なグッズをまとめた以下の記事もぜひ参考にしてください。
足が悪くても行ける岩手の観光地10選
1. 岩手県立美術館
岩手県立美術館は、盛岡駅の西側、盛岡市中央公園にある屋内施設です。
萬鐡五郎、松本竣介、舟越保武など、岩手ゆかりの作家を中心に作品を収集・展示しており、落ち着いた空間で岩手の芸術文化にふれられます。
鑑賞後はカフェやベンチで休憩を入れると、最後まで無理なく楽しめます。
岩手県立美術館観光で足への負担を減らすなら、盛岡駅近くの宿選びが大切です。
ホテルメトロポリタン盛岡ニューウイングなら、盛岡駅から徒歩3分でタクシーにも乗りやすく、美術館や盛岡市内観光の拠点にしやすいホテルです。
住所：岩手県盛岡市本宮松幅12-3
行き方：盛岡駅からタクシー5分
2. もりおか歴史文化館
もりおか歴史文化館は、盛岡城跡公園の一角にある、盛岡の歴史と文化を知ることができる施設です。
1階には観光交流ゾーン、2階には歴史文化ゾーンがあり、南部家ゆかりの資料や城下町盛岡の歩みを屋内で学べます。
館内展示を楽しみ、体調がよければ公園入口周辺だけ眺める流れにすると、休みながら観光しやすくなります。
もりおか歴史文化館観光なら、盛岡駅周辺のホテルを拠点にしてタクシーを使うと安心です。
ダイワロイネットホテル盛岡駅前、盛岡駅から徒歩4分で、駅前から市内観光へ出やすい立地です。
住所：岩手県盛岡市内丸1-50
行き方：盛岡駅からタクシー10分
3. 岩手銀行赤レンガ館
岩手銀行赤レンガ館は、盛岡の街なかにある国指定重要文化財の歴史的建物です。
東京駅でも知られる辰野金吾が関わった建築で、赤レンガの外観、緑のドーム、中津川沿いの景色が盛岡らしい雰囲気をつくっています。
建物見学は長時間歩く観光ではないため、外観を眺めるだけでも満足しやすいです。
岩手銀行赤レンガ館観光で足への負担を減らすなら、盛岡中心部に泊まると移動しやすいです。
ホテルメトロポリタン盛岡ニューウイングなら、盛岡駅から徒歩3分で、バスやタクシーを使った市内観光に出やすいホテルです。
住所：岩手県盛岡市中ノ橋通1丁目2-20
行き方：盛岡駅からバス10分
4. 小岩井農場まきば園
小岩井農場まきば園は、岩手山を望む広い牧場風景を楽しめる、岩手らしさのある観光地です。
牛や羊のいる牧場の雰囲気、乳製品やレストラン、ショップなどがあり、自然を感じながら休憩しやすい場所です。広々とした景色を眺めるだけでも、旅行気分を味わえます。
天気がよい日は日差しや風で疲れやすいので、早めに屋内休憩を入れると過ごしやすくなります。
小岩井農場観光なら、盛岡駅周辺の宿を拠点にして車やタクシーで向かう流れが便利です。
ホテルメトロポリタン盛岡ニューウイングなら、盛岡駅から近く、到着後や観光後にホテルへ戻りやすいのが魅力です。
住所：岩手県岩手郡雫石町丸谷地36-1
行き方：盛岡駅から車で30分
5. 宮沢賢治記念館
宮沢賢治記念館は、花巻市の胡四王山中腹にある、宮沢賢治の世界を学べる屋内施設です。
スクリーン映像、資料展示、作品の創作過程などを通して、童話、詩、農業、科学、宗教など多方面に広がる賢治の魅力にふれられます。
館内は展示を中心に楽しめるため、屋外を長く歩かなくても満足しやすい観光地です。
全部を細かく見るより、映像展示や代表的な資料を中心にすると、短時間でも「賢治の世界」にふれられます。
宮沢賢治記念館観光なら、花巻温泉エリアに泊まると、観光後に温泉で休みやすくなります。
花巻温泉 ホテル紅葉館なら、花巻温泉エリアにあり、隣接するホテルの大浴場も利用できるため、ホテル内でゆっくり過ごしやすい宿です。
住所：岩手県花巻市矢沢1-1-36
行き方：新花巻駅から車で3分
6. 宮沢賢治童話村
宮沢賢治童話村は、宮沢賢治の童話の世界を感じられる花巻の観光地です。
「賢治の学校」では、幻想的な空間展示を通して、童話の中に入り込むような体験ができます。
文学に詳しくなくても、色や光、展示空間を楽しみやすい場所です。
童話村と宮沢賢治記念館を同日に入れる場合は、どちらかを短めにして、途中でカフェ休憩を入れると無理なく楽しめます。
宮沢賢治童話村観光なら、花巻温泉の宿を選ぶと、観光後に早めに休めます。
花巻温泉 ホテル紅葉館なら、温泉や館内施設でゆっくり過ごしやすく、高齢者との家族旅行にも組み込みやすいホテルです。
住所：岩手県花巻市高松26-19
行き方：新花巻駅から車で3分
7. 花巻温泉バラ園
花巻温泉バラ園は、花巻温泉の敷地内にある花の観光スポットです。
季節には色とりどりのバラを楽しめ、温泉宿に泊まりながら短時間で花を眺められるのが魅力です。
花を眺めながら写真を撮ったり、短時間で切り上げたりしても、温泉旅行らしい時間を楽しめます。
花巻温泉は、ホテルの屋内駐車場に車椅子専用の場所があり、宿泊施設全体でバリアフリーへの取り組みも行っています。
バラ園観光で足への負担を減らすなら、同じ花巻温泉内の宿に泊まるのが便利です。
花巻温泉 ホテル紅葉館なら、ホテルから花巻温泉エリア内で過ごしやすく、観光で疲れたあとも温泉で休めます。
住所：岩手県花巻市湯本1-125
行き方：花巻ICから車で5分
8. 中尊寺金色堂
中尊寺金色堂エリアは、岩手を代表する世界遺産・平泉の中心的な観光地です。
平泉は、浄土思想に基づいて造られた寺院・庭園・遺跡群が残る地域で、中尊寺はその構成資産のひとつです。
金色堂は、奥州藤原氏の栄華を今に伝える、岩手旅行で外せない見どころです。
ただし、中尊寺は月見坂など坂道があるため、主要拝観箇所の讃衡蔵、金色堂エリアなどバリアフリーで車いす拝観が可能な参道を歩くと良いでしょう。
平泉観光で足への負担を減らすなら、一関周辺の温泉宿を拠点にするのもおすすめです。
亀の井ホテル 一関なら、世界遺産・平泉や厳美渓の観光拠点にしやすく、公式サイトでバリアフリー対応客室が確認できます。
住所：岩手県西磐井郡平泉町平泉衣関202
行き方：平泉駅からタクシー10分
9. 猊鼻渓舟下り
猊鼻渓舟下りは、岩手県一関市で楽しめる、座って景色を眺めやすい観光です。
船頭さんが棹一本で舟を進める名物の舟下りで、切り立った岩壁や川の流れを眺めながら、ゆったりした時間を過ごせます。
スロープ付きのバリアフリー舟があるので、車いすの方も乗船しやすいです。
ただし、舟の乗り降りや天候による揺れが気になる方もいます。
足が悪い高齢者と行く場合は、体調がよい日を選び、事前に乗船方法を確認すると安心です。
猊鼻渓観光なら、一関方面の宿を拠点にすると移動しやすいです。
亀の井ホテル 一関なら、平泉や一関周辺観光の拠点にしやすく、観光後に温泉で休みやすいホテルです。
住所：岩手県一関市東山町長坂字町467
行き方：JR猊鼻渓駅から徒歩5分
10. 道の駅平泉
道の駅平泉は、平泉観光の途中に立ち寄りやすい休憩スポットです。
足が悪い方にとって、道の駅は休憩と買い物を同じ場所で済ませやすいのが魅力です。
中尊寺や毛越寺などを無理に続けて回るより、途中で道の駅に寄って座る時間を入れると、旅全体が楽になります。
お土産選びも、歩き回る街歩きより負担を抑えやすく、短時間でも旅行の楽しみになります。
住所：岩手県西磐井郡平泉町平泉字伽羅楽112-2
行き方：平泉駅から車で5分
歩かない岩手観光モデルコース
岩手で足が悪い方と旅行するなら、盛岡と花巻を組み合わせると移動の負担を抑えやすいです。
1泊2日は、駅近ホテルや温泉宿を拠点にして、観光地を増やしすぎない流れがおすすめです。
1日目
10:00：盛岡駅到着
本文：盛岡駅に着いたら、まずは駅近ホテルに荷物を預けます。足が悪い方は、駅から遠い宿よりも、タクシーやバスに乗りやすい盛岡駅周辺を選ぶと移動の負担を減らせます。
11:00：岩手県立美術館観光
本文：盛岡駅からタクシー5分で行ける屋内施設です。展示を絞って鑑賞すれば、歩く距離を抑えながら岩手の芸術文化を楽しめます。
12:30：盛岡駅周辺で昼食
本文：昼食は駅ビルや駅周辺の座れる店を選ぶと、移動が少なくて済みます。混雑する時間を少しずらすと、高齢者も落ち着いて食事しやすくなります。
14:30：岩手銀行赤レンガ館
本文：午後はタクシーやバスで盛岡中心部へ移動します。赤レンガの外観を眺めるだけでも盛岡らしさを感じやすく、短時間でも満足しやすい観光地です。
17:00：ホテルチェックイン
本文：夕方は早めにホテルへ入ります。夜は無理に外出せず、館内レストランや駅周辺の飲食店を利用すると、翌日まで体力を残しやすいです。
2日目
09:30：ホテル出発
本文：朝は無理に早くしすぎず、朝食後にゆっくり出発します。荷物が多い場合は、タクシー移動や宅配を使うと足への負担を抑えやすいです。
10:00：宮沢賢治記念館
本文：2日目は新花巻方面へ移動し、宮沢賢治記念館をメインにします。屋内展示を中心に楽しめるため、短時間でも花巻らしい文学観光ができます。
12:00：花巻周辺で昼食
本文：昼食は移動しやすい場所で、座って休める店を選びます。午後に疲れを残さないよう、食後に少し休む時間を入れると安心です。
14:30：花巻温泉バラ園またはホテル休憩
本文：花の季節なら花巻温泉バラ園を短時間楽しみます。体調が気になる場合は観光地を増やさず、温泉宿やカフェで休む流れにしても十分です。
16:30〜17:00：帰路へ
本文：早めに新花巻駅や盛岡駅へ向かうと、最後まで慌てずに過ごせます。足が悪い方との旅行では、帰る直前に予定を詰め込みすぎないことが大切です。
岩手観光でおすすめの宿
足が悪い方の旅行は、観光地選び以上に宿の快適さが大切です。
駅から遠い、館内移動が大変、休める場所が少ない宿だと、観光前後に疲れやすくなります。
ここでは、移動の負担が少なく、岩手観光にも出やすい宿を紹介します。
ホテルメトロポリタン盛岡ニューウイング
ホテルメトロポリタン盛岡ニューウイングは、盛岡駅から徒歩3分の駅近ホテルです。
岩手県立美術館、岩手銀行赤レンガ館、もりおか歴史文化館など、盛岡市内観光の拠点にしやすい立地です。駅から近いため、足が悪い方との旅行でもタクシーやバスに乗りやすく、観光後にホテルへ戻りやすいのが魅力です。
館内にはレストラン、ティーラウンジ、バーなどがあり、夜に外を歩き回りたくない方にも使いやすいホテルです。
盛岡観光を中心にしたい方、駅近で選びたい方、新幹線移動の家族旅行におすすめです。
住所：岩手県盛岡市盛岡駅前北通2-27
アクセス：JR盛岡駅から徒歩3分
費用：4,100円〜/人
花巻温泉 ホテル紅葉館
花巻温泉 ホテル紅葉館は、花巻温泉エリアにある温泉リゾートホテルです。
宮沢賢治記念館、宮沢賢治童話村、花巻温泉バラ園など、花巻観光の拠点にしやすい宿です。
ホテル紅葉館では、隣接するホテル千秋閣やホテル花巻の大浴場も利用でき、温泉でゆっくり休みやすいのが魅力です。
温泉で休みたい方、花巻観光を短時間で楽しみたい方、親孝行旅行や三世代旅行におすすめです。
住所：岩手県花巻市湯本第1地割125
アクセス：花巻ICから車で5分、新花巻駅から車で20分
費用：9,900円〜/人
亀の井ホテル 一関
亀の井ホテル 一関は、一関市の厳美町にある温泉ホテルです。
中尊寺、平泉、猊鼻渓、厳美渓など、岩手県南エリアの観光拠点にしやすい宿です。
温泉ホテルなので、観光後に大浴場で休めるのも魅力です。
平泉観光は坂道や屋外移動が多くなりやすいため、宿でしっかり休めることが大切です。
中尊寺や猊鼻渓を無理なく楽しみたい方、車移動の家族旅行、温泉も楽しみたいシニア旅行におすすめです。
住所：岩手県一関市厳美町字宝竜147-5
アクセス：一ノ関駅から無料送迎あり
費用：15,330円〜/人
