群馬は温泉も自然も楽しめて、
関東から行きやすい“ちょうどいい旅行先”です。
でも足が悪いと、
「歩く距離が長そう」
「段差や混雑が心配」
と、行き先選びで迷ってしまいますよね。
そこでこの記事では、
足が悪い高齢者でも無理なく楽しめる群馬の観光地を厳選しました。
| 観光地名 | アクセス |
|---|---|
| 草津温泉 湯畑 | JR長野原草津口駅 バス約25分 |
| 富岡製糸場 | 上州富岡駅 徒歩約10分 |
| 群馬県庁 展望ホール | JR前橋駅 バス約7分 |
| 群馬県立自然史博物館 | 上信電鉄 上州富岡駅 車約10分 |
| つつじが岡公園 | 東武伊勢崎線 館林駅 徒歩約20分 |
| 群馬サファリパーク | 上信電鉄 上州富岡駅 車約15分 |
| こんにゃくパーク | 上信電鉄 上州福島駅 徒歩約15分 |
| ガトーフェスタ ハラダ | JR新町駅 徒歩約15分 |
| 伊香保ロープウェイ | JR渋川駅 バス約25分 |
| 群馬県立近代美術館 | JR高崎駅 バス約10分 |
さらに、旅行の快適さを左右するのは「宿」です。
観光にも出やすく、口コミ評価が高い宿も合わせてピックアップしました。
- 【草津の名湯を満喫するなら】 草津温泉 ホテル櫻井
- 【天然温泉で癒されるなら】 妙義の湯 ドーミーイン前橋
- 【駅近で快適ステイなら】 ホテルココ・グラン高崎
「歩けるか不安だから旅行をあきらめる」のではなく、
行き先と宿を上手に選べば、群馬は十分に楽しめます。
また、旅行中の負担を減らしたい方は便利なグッズを紹介している記事もぜひ参考にしてください。
足が悪くても行ける群馬の観光地10選
1.草津温泉 湯畑
草津温泉の湯畑は、足が不安な方でも
「草津に来た実感」を短い移動でしっかり得られる場所です。
湯畑の周辺は見どころがぎゅっと集まっているので、
長い距離を歩かなくても満足感を作りやすいのが安心ポイントです。
楽しみ方はシンプルでOK。
正面の見やすい場所で景色を眺めて、写真を数枚撮るだけでも
「名所に来た」気分になれます。
湯畑は、写真を撮るだけでも“草津に来た実感”を得やすい名所です。
体力に余裕がある日は、体験を1つだけ足すのがおすすめです。
- 手湯：手を温泉に浸すだけで、温泉地らしさを体験できる
- 足湯：座って休めるので、休憩そのものが観光になる
- 湯もみショー：座って見学でき、草津らしい体験を取り入れやすい
注意点として、湯畑周辺は石畳や小さな段差があり、
混雑すると自分のペースで歩きにくいことがあります。
そのため朝早め・夕方など、比較的すいている時間帯を選ぶと良いでしょう。
草津温泉 湯畑観光を快適に楽しむなら、
宿選びが大切です。
草津温泉 ホテル一井なら湯畑目の前で移動しやすく、
エレベーター完備で館内移動も安心です。
2.富岡製糸場
富岡製糸場は、足が不安な方でも
「歩き回らなくても、見応えで満たされる」世界遺産です。
広い敷地を全部回る観光ではなく、
明治の大工場のスケール感や当時の暮らしを
“見て感じる”体験が中心。
移動を最小限にしても、
「来てよかった」が作りやすいのが魅力です。
見どころの主役は、創業当時の姿が残る巨大な繰糸所と、
繭を保管した東置繭所・西置繭所です。
外観を見るだけでも迫力があり、
屋内展示も「立ち止まって眺める」だけで理解が進みます。
外観の迫力が印象的で『来てよかった』と感じる世界遺産です。
体力に余裕があれば、女工館や検査人館など
“暮らしが分かる建物”を1つだけ見学すると満足度が上がります。
ガイドツアーがある日は、
説明を聞きながら要点だけ押さえられるので、
短い移動でも理解が深まる観光になります。
富岡製糸場観光を負担なく楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテルアミューズ富岡なら上州富岡駅徒歩約10分で行きやすく、
館内も移動しやすく安心です。
営業時間：9:00～16:30
休園日：12月～2月の間、水曜
入園料：大人250円
最寄り駅：JR信越本線 横川駅 徒歩15分
3.群馬県庁 展望ホール
群馬県庁の展望ホール（32階）は、足が不安な方でも
「ほとんど歩かずに、群馬らしい景色で満足できる」安心スポットです。
エレベーターで展望フロアまで上がれば、
あとは屋内で景色を眺めるのがメイン。
360度ガラス張りなので、
北側には赤城山連峰、南側には前橋・高崎の街並みまで見渡せて、
遠くまで歩いて観光しなくても旅の実感が残ります。
上がれば、ほとんど歩かずに群馬らしい景色をしっかり楽しめます。
夜は22時まで開いているので、
街の光がきらめく夜景も楽しめます。
高齢の方にうれしいのは、行き方が分かりやすいこと。
JR前橋駅から県庁前行きのバスで約7分、終点で降りたらすぐです。
車なら駐車場があり、2時間まで無料で利用できます。
さらに入館無料なので、
「今日は足がつらいけど、1つだけ確実に楽しみたい」日に選びやすいです。
群馬県庁 展望ホール観光を快適に楽しむなら、
宿選びが大切です。
前橋ホテルサンカントなら前橋駅徒歩約5分でアクセスしやすく、
エレベーター完備で安心です。
営業時間：8:30～22:00（土曜、祝日は9:00～）
所在地：前橋市大手町1-1-1
4.群馬県立自然史博物館
群馬県立自然史博物館は、足が不安な方でも
屋内で無理なく楽しめる観光スポットです。
地球の誕生から生命の進化までをテーマにした展示で、
恐竜骨格や化石など 迫力のある実物展示がたくさんあります。
短い移動でも「しっかり観光した気分」になりやすいのが魅力です。
おすすめしたい理由は、観光の中心が
“館内鑑賞”だけで完結すること。
恐竜展示など、気になるコーナーだけでも満足できます。
暑い日・寒い日・雨の日でも予定が崩れにくく、
体への負担を抑えやすいです。
群馬県立自然史博物館観光を疲れを残さず楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテルアミューズ富岡なら上州富岡駅近くで移動しやすく、
タクシー利用もしやすく安心です。
営業時間：9:30～16:30
休園日：月曜
入園料：一般 510円
住所：富岡市上黒岩1674-1
5.つつじが岡公園
つつじが岡公園は、足が不安な方でも
「短い距離で、春の絶景をしっかり味わえる」群馬の名所です。
最大の魅力は、約1万株のツツジがつくる色のじゅうたん。
見ごろ（例年4月中旬〜5月上旬）に行けば、
長く歩き回らなくても、目に入った瞬間に「来てよかった」と感じやすい景色に出会えます。
花を眺めて写真を撮るだけでも十分満足しやすいですよ。
見どころがまとまっているので、
入口付近の鑑賞しやすいエリアだけでも十分に満足できます。
- 写真を撮る
- 花を眺める
- 疲れたら早めに切り上げる
このくらいの“短時間観光”でも成立します。
ただし、つつじまつりの時期は人気が高く、
人の流れが速くなることがあります。
落ち着いて見たい方は、
- 朝早めの時間帯を選ぶ
- 無理に人の多い場所へ入らず、見やすい場所だけに絞る
といった工夫をすると安心です。
つつじが岡公園観光を快適に楽しむなら、
宿選びが大切です。
館林グランドホテルなら館林駅から近く移動しやすく、
館内も移動がラクで安心です。
6.群馬サファリパーク
群馬サファリパークは、
ほとんど歩かずに楽しめる動物園です。
最大の特徴は、
車に乗ったまま動物を間近で見られること。
ライオンやキリン、ゾウなどが
目の前をゆったり歩く姿は迫力があります。
車に乗ったまま動物を間近で見られるので、ほとんど歩かなくても楽しめます。
移動は車中心なので、
足が不安な方でも負担を抑えやすい観光地です。
園内はエリアごとに分かれていて、
アフリカゾーンや日本ゾーンなど
景色が変わるたびに気分転換できます。
群馬サファリパーク観光を負担なく楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテルアミューズ富岡なら駅近でタクシー移動しやすく、
移動の負担を減らせて安心です。
7.こんにゃくパーク
こんにゃくパークは、
屋内中心で楽しめる体験型施設です。
工場見学エリアでは、
こんにゃくが作られる工程を
ガラス越しにゆっくり見ることができます。
工場見学と試食だけでも十分に満足できます。
通路はフラットで見やすく、
短い移動でも見学が成立します。
さらに人気なのが、
こんにゃく料理の無料試食コーナー。
座って味わえるので、
「食べる体験」そのものが観光になります。
こんにゃくパーク観光を快適に楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテル ルートイン安中なら車で約15分で行きやすく、
大浴場もありゆっくり休めて安心です。
8.ガトーフェスタ ハラダ
ガトーフェスタ ハラダの本社工場見学は、
屋内で完結する“見て楽しい”観光スポットです。
ラスクが焼き上がる様子を
ガラス越しに見学でき、
甘い香りに包まれながら楽しめます。
見学通路は分かりやすく、
立ち止まりながらゆっくり見られます。
屋内でゆっくり見学してお土産も選べます
移動距離も長くないので、
足への負担を抑えやすいのが魅力です。
最後にショップでお土産を選べば、
短時間でも「来てよかった」と感じられます。
ガトーフェスタ ハラダ観光を楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテルココ・グラン高崎なら高崎駅徒歩約3分でアクセスしやすく、
館内設備も整っていて安心です。
9.伊香保ロープウェイ
伊香保ロープウェイは、
歩かずに絶景を楽しめる乗り物観光です。
石段街を全部歩かなくても、
ロープウェイに乗れば
標高の高い場所まで一気に上がれます。
ロープウェイに乗るだけで絶景まで行けます。
山頂からは榛名山や関東平野を一望でき、
短い滞在でも旅の実感が残ります。
乗っている時間そのものが観光になるため、
足への負担を抑えながら
景色をしっかり楽しめます。
伊香保ロープウェイ観光を快適に楽しむなら、
宿選びが大切です。
伊香保温泉 ホテル木暮ならロープウェイ周辺まで移動しやすく、
館内もバリアフリー対応で安心です。
10.群馬県立近代美術館
群馬県立近代美術館は、
屋内でゆっくり鑑賞できる美術館です。
モネやピカソなど、
近代美術の代表的な作品が展示され、
落ち着いた空間で楽しめます。
無理なく“本物のアートに触れる時間”を楽しめます。
展示室は広く見やすく、
立ち止まりながらゆっくり鑑賞できます。
外を長く歩く観光ではなく、
座って休みながら楽しめるのが魅力です。
全部を見ようとしなくても、
気になる展示室を1つか2つ見るだけでも
十分満足できます。
静かな空間で過ごす時間が、
群馬旅行の“休息のひととき”になります。
群馬県立近代美術館観光を疲れを残さず楽しむなら、
宿選びが大切です。
ホテルココ・グラン高崎なら高崎駅徒歩約3分で行きやすく、
エレベーター完備で安心です。
歩かない群馬観光モデルコース
足が悪い方の群馬旅行は、
「あちこち回る」より 移動を減らして、満足度を上げるのが成功のコツです。
このモデルコースは、この記事で紹介している観光地の中から
無理なく回れて、群馬らしさも感じられる組み合わせにしました。
1日目
10:00：高崎駅 到着
群馬は観光地どうしの距離があるため、
最初に荷物を軽くしておくだけでも移動の負担がかなり変わります。
11:00：群馬県立近代美術館
館内中心で過ごせるため、
足が悪い方でも比較的立ち寄りやすい観光地です。
すべてを見て回ろうとせず、
気になる展示を中心に楽しむだけでも十分満足できます。
12:30：昼食
混んでいる店は避けて、
並ばない・座れる店を選ぶと疲れにくいです。
高崎周辺でそのまま食事を済ませると、
移動が少なくてラクです。
14:30：群馬県庁 展望ホール
屋内で過ごしやすく、
足が悪い方でも負担を抑えながら群馬の景色を楽しめます。
高い場所から景色を眺めるだけでも、
「群馬に来た実感」を得やすいスポットです。
17:00：ホテルチェックイン（高崎駅周辺がおすすめ）
1日目は早めにホテルへ入って、
夜は外に出ず、ゆっくり休むのがおすすめです。
1日目にがんばりすぎないだけで、
2日目が楽に観光ができます。
駅近のホテルを選んでおくと、
翌日の移動もかなりラクになります。
2日目
09:30：ホテル 出発
移動はタクシーを使ってOKです。
体力を温存するのが正解です。
10:30：富岡製糸場
群馬を代表する観光地のひとつで、
比較的見どころを絞って回りやすいスポットです。
全部を丁寧に見ようとすると疲れやすいため、
無理のない範囲でゆっくり楽しむのがポイントです。
12:00：昼食
混んでいる店は避けて、
並ばない・座れる店を選ぶと疲れにくいです。
富岡周辺でそのまま食事を済ませると、
移動が少なくてラクです。
14:00：高崎駅周辺でお土産 → 帰路へ
午後は無理に観光地を増やさず、
お土産や駅周辺の雰囲気を少し楽しむくらいで十分です。
高崎駅周辺は買い物や休憩もしやすいため、
最後まで慌てずに過ごしやすいのが魅力です。
早めに駅へ向かうと、
混雑を避けやすく、落ち着いて帰れます。
群馬観光でおすすめの宿
足が悪い方の群馬旅行は、観光地選び以上に
「宿の快適さ」で満足度が大きく変わります。
駅から遠い、館内移動が大変、休める場所が少ない。
こうした小さな負担が積み重なると、観光を楽しむ前に疲れてしまいます。
そこでここでは、バリアフリー対応が明記されていて
移動の負担が少なく、観光にも出やすい“泊まりやすい宿”を厳選しました。
草津温泉 ホテル櫻井
館内の規模が大きく設備も整っているため、
初めての草津でも過ごしやすい定番の温泉宿です。
高齢者にとってうれしいのは、何より
「ホテルの中だけで温泉旅行が成立する」こと。
草津らしい湯けむりを感じる大浴場でゆっくり温まり、
移動で疲れた日は館内で休むだけでも「来てよかった」と感じやすいです。
観光で歩き回らなくても、
温泉・食事・くつろぎの時間がそろっているので、
体力に合わせて予定を調整できます。
また、草津観光の中心「湯畑」へもアクセスしやすく、
“短時間だけ観光したい”という方にも向いています。
- 食事もお風呂もサービスもおもてなしに至るまでパーフェクトでした。
- 部屋からの眺め良く、ゆっくり過ごすことが出来ました。
- スタッフの方々の対応がとても丁寧で、到着から滞在中まで気持ちよく過ごすことができました。
住所：群馬県吾妻郡草津町大字草津465-4
アクセス：JR吾妻線「長野原草津口駅」からバスで約28分
費用：21,000円～/人
天然温泉 妙義の湯 ドーミーイン前橋
ドーミーイン前橋は、
駅から近くて移動が短く済み、
観光はタクシーやバスに乗り換えやすいので
“歩きすぎない旅の拠点”に向いています。
大浴場があるため、外を歩き回らなくても
「今日は温泉で回復できた」と感じやすく、
体力に合わせて旅程を調整できます。
また、前橋を拠点にすると、
群馬県庁の展望ホールなど屋内スポットにも行きやすく、
短い移動で満足感を積み上げられます。
前橋・高崎・富岡方面を回る1泊2日でも、
最初の拠点を駅近にしておくと移動で疲れにくい旅になりやすいです。
- 大浴場も清潔だったし、アメニティも困ることなく揃っていました。
- 最上階の温泉も気持ちよかったですし、無料提供していただける夜鳴きそばも美味しくいただきました。
- また前橋に行ったときには宿泊したいと思えるホテルでした！
住所：群馬県前橋市表町2-24-7
アクセス：JR両毛線「前橋駅」徒歩2分
費用：4,750円～/人
ホテルココ・グラン高崎
高崎駅から近く移動が短く済むので、
“歩きすぎない旅”の拠点としてとても相性が良いホテルです。
高崎は群馬観光の玄関口。
前橋方面にも富岡方面にも動きやすいのが強みです。
観光地までの移動を電車やタクシーに寄せやすく、
「駅まで歩いて乗るだけ」
「あとは座って移動する」
という形を作りやすいのは、高齢者にとって大きな安心材料になります。
- 清潔でスパが充実している事と朝食が美味しい事が気に入ってます。
- 朝食は快適なソファがある清潔感と雰囲気のある空間で素敵でした。
- 駅からもすぐで、清潔でしたし、ロビーもおしゃれで、今度はゆっくり滞在したいなと思いました。
高崎駅を拠点に群馬観光を楽しみたい方にとって、おすすめのホテルです。
住所：群馬県高崎市東町3-5
アクセス：高崎駅から徒歩3分
費用：6,850円～/人
最後に、「足が悪くても行ける場所を、もう少し広い範囲で探したい」
そんな方に向けて、近隣エリアで無理なく楽しみやすい観光地をまとめた記事もご用意しています。
次の旅行先を考えるときの参考に、あわせてご覧ください。
