定年後に仕事を探しているものの、「なかなか見つからない」と悩んでいませんか。
定年後でも働ける仕事はあります。ただし、年齢や職種、勤務時間などの条件によっては、自分に合う求人が見つかりにくくなることがあります。
この記事では、定年後に仕事が見つかりにくい理由や、60代・70代の就業状況、仕事を見つけるための方法を解説します。
定年後は本当に仕事がない?
「定年後に働きたいけれど、仕事がなかなか見つからない」「60代になると雇ってくれる会社はないのでは?」と不安に感じる方もいるでしょう。
結論からいうと、定年後でも仕事はあります。実際に60代・70代になっても働いている人は珍しくありません。
ただし、年齢が上がるにつれて応募できる求人は少なくなるため、定年前と同じような条件で仕事を探すと「仕事がない」と感じやすくなります。
大切なのは、年齢だけで諦めるのではなく、雇用形態や仕事内容、勤務時間などの条件を少し広げて探すことです。
シニアでも働いている人は多い
総務省の「労働力調査」によると、60代・70代でも多くの人が仕事をしています。
特に60代前半では、定年後も再雇用や再就職などで働き続ける人が多くいます。また、65歳を過ぎてからパートやアルバイトなどに働き方を変えて仕事を続ける人も少なくありません。
そのため、「60歳や65歳を過ぎたら仕事がない」と考える必要はありません。
一方で、定年前とまったく同じ働き方を続けている人ばかりではありません。
たとえば、
- 正社員からパート・アルバイトに変える
- 週5日勤務から週3〜4日勤務に減らす
- これまで経験した仕事とは違う職種に挑戦する
- 給料よりも通いやすさや体への負担を優先する
など、年齢に合わせて条件を変えながら働いている人もいます。
「以前と同じ仕事が見つからない=働ける仕事がない」ではないことを覚えておきましょう。
年齢が上がるほど仕事の選択肢は少なくなる
定年後でも仕事はありますが、年齢が上がるほど求人の選択肢が狭くなりやすいのも事実です。
特に、
「正社員で働きたい」
「現役時代と同程度の給料が欲しい」
「これまでと同じ職種で働きたい」
「土日休み・日勤だけがいい」
など、希望する条件が多いほど該当する求人は少なくなります。
たとえば、定年前に管理職として働いていた方が「正社員・管理職・同程度の年収」という条件だけで探すと、再就職のハードルは高くなるでしょう。
一方、パートやアルバイト、未経験の職種まで候補を広げれば、清掃員やマンション管理人、警備員、スーパーのスタッフ、調理補助など、シニア世代を採用している仕事もあります。
つまり、定年後の仕事探しでは、「仕事があるか」だけでなく「どこまで条件を広げられるか」が重要です。
なかなか仕事が見つからない場合は、年齢だけが原因とは限りません。次に、定年後に仕事が見つからない主な理由を見ていきましょう。
定年後に仕事が見つからない5つの理由
定年後に仕事が見つからない場合、年齢だけが原因とは限りません。
実際には、仕事の探し方や希望条件によって、自分で応募できる求人を狭めてしまっているケースもあります。
なかなか採用されない方は、次の5つに当てはまっていないか確認してみましょう。
年齢で応募できる求人が減る
60代・70代になると、若い世代と比べて応募できる求人が少なくなる傾向があります。
企業によっては、長期的な雇用や体力面などを考えて若い人を優先することもあるためです。
特に、体力が必要な仕事や未経験から長期間の育成が必要な仕事では、年齢が採用に影響することもあります。
ただし、年齢が高いからといって働ける仕事がなくなるわけではありません。
清掃、警備、マンション管理、スーパー、調理補助など、60代以上が活躍している仕事もあります。
求人を探すときは「これまでやってきた仕事」だけでなく、シニアが採用されやすい職種まで選択肢を広げることが大切です。
定年前と同じ職種・待遇を求めている
定年後の仕事探しで注意したいのが、現役時代の条件をそのまま基準にしてしまうことです。
たとえば、
- 管理職として働いていたので管理職だけを探す
- 年収500万円だったので同程度の収入を希望する
- 長年経験した業界以外は候補に入れない
といった探し方をすると、応募できる求人が大幅に減ってしまいます。
これまでの経験を活かすことは大切ですが、定年後は役職や給料を一度切り離して考えることも必要です。
「経験を活かせるか」だけでなく、「無理なく続けられるか」「自宅から通いやすいか」なども基準にすると、仕事を見つけやすくなります。
正社員やフルタイムにこだわっている
「まだ元気だから正社員として働きたい」と考える方もいるでしょう。
しかし、正社員だけに絞ると求人の選択肢は少なくなります。
定年後は、
- パート
- アルバイト
- 契約社員
- 嘱託社員
なども含めて探してみましょう。
特に「生活費をすべて給料で稼ぐ必要はなく、年金に数万円プラスできればいい」という方なら、必ずしもフルタイムで働く必要はありません。
週3〜4日や1日4〜6時間程度の仕事まで広げることで、応募できる求人は増やせます。
体力に余裕を残しながら長く働きたい方にも向いている働き方です。
勤務地や勤務時間などの条件を絞りすぎている
仕事内容だけでなく、勤務条件を細かく指定しすぎていることも仕事が見つからない原因になります。
たとえば、
「自宅から徒歩圏内」
「平日の午前中だけ」
「土日祝日は必ず休み」
「座ってできる仕事」
など、すべての条件を満たす求人を探そうとすると選択肢はかなり限られます。
もちろん、体力や家庭の事情から譲れない条件もあるでしょう。
そこで、「絶対に譲れない条件」と「できれば叶えたい条件」を分けるのがおすすめです。
たとえば「週3日勤務は譲れないが、土日勤務は可能」と決めるだけでも探せる求人は増えます。
すべてを妥協する必要はありません。優先順位を決めて、少しずつ条件を広げてみましょう。
シニア向けではない求人サイトで探している
一般的な求人サイトだけを見て「応募できる仕事がない」と判断するのも避けたいところです。
求人サイトによって、掲載されている仕事や対象となる年齢層は異なります。
定年後の仕事を探すなら、一般的な求人サイトだけでなく、
- シニア向け求人サイト
- ハローワーク
- シルバー人材センター
なども併用しましょう。
特にハローワークには高齢者の再就職を支援する窓口があり、仕事探しについて相談することもできます。
一つの方法だけで探すのではなく、複数の方法を使うことが仕事を見つける近道です。
「何件見ても応募したい求人がない」という方は、年齢そのものよりも、探している場所に原因がある可能性もあります。
定年後でも仕事が見つかる人の特徴
同じ60代・70代でも、すぐに仕事が決まる人もいれば、何社応募してもなかなか採用されない人もいます。
違いは年齢だけではありません。
定年後に仕事が見つかりやすい人には、条件を柔軟に考え、新しい仕事にも前向きに挑戦しているという共通点があります。
雇用形態にこだわらない
定年後に仕事が見つかりやすい人は、正社員だけにこだわらず、パートやアルバイト、契約社員なども候補に入れています。
特に65歳以降は、「正社員として再就職する」より「自分に合った働き方を見つける」ことを優先するのがおすすめです。
たとえば、年金を受け取りながら、
- 週3〜4日だけ働く
- 午前中だけ働く
- 1日5〜6時間程度働く
といった働き方もできます。
収入だけでなく、体力や自由な時間とのバランスまで考えて選ぶと、長く続けられる仕事を見つけやすくなります。
未経験の仕事も候補に入れる
定年前と同じ業界・職種だけで探していると、応募できる求人は限られてしまいます。
そこで、これまで経験したことのない仕事にも目を向けてみましょう。
たとえば、事務職として働いていた方でも、
- マンション管理人
- 清掃員
- 警備員
- スーパーのスタッフ
- 調理補助
などに転職することは可能です。
これらには、未経験から始められる求人もあります。
「経験がないからできない」と最初から除外するのではなく、未経験歓迎・シニア活躍中などの求人を探してみることがポイントです。
定年前の経験とはまったく違う仕事が、自分に合っていることもあります。
給料より働きやすさを優先する
定年後は、給料の高さだけで仕事を選ばないことも大切です。
時給が高くても、通勤に1時間かかったり、体力的にきつかったりすると長く続けるのが難しくなります。
反対に多少収入が低くても、
「自宅から近い」
「週3日で働ける」
「残業がほとんどない」
「体への負担が少ない」
といった仕事なら、70歳以降まで無理なく続けられる可能性があります。
定年後は、「いくら稼げるか」と同じくらい「無理なく続けられるか」も重視しましょう。
年金などほかの収入がある場合は、毎月あといくら必要なのかを計算してから仕事を探すと、必要以上に高い給料を求めずに済みます。
1社に絞らず複数の求人に応募する
気になる求人を1社見つけて、結果が出るまで次に応募しない方もいます。
しかし、定年後の再就職では、1社ずつ応募すると仕事が決まるまでに時間がかかってしまいます。
条件に合う求人があれば、最初から1社に絞らず複数の求人に応募しておくのがおすすめです。
たとえば3社応募して1社不採用になっても、残り2社の選考は続きます。
また、実際に面接を受けることで、
「この仕事なら続けられそう」
「もう少し勤務日数を減らしたい」
など、自分が仕事に求める条件も明確になっていきます。
不採用になっても「年齢のせいでもう仕事はない」と考える必要はありません。
応募先を増やしながら、自分に合った仕事を探していくことが大切です。
定年後に採用されやすい仕事
定年後に仕事を探すなら、60代・70代が働いている職種や、未経験から始めやすい仕事を選ぶことがポイントです。
特に、次のような仕事は定年後の選択肢にしやすいでしょう。
| 仕事 | 体力の負担 | 未経験から | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| マンション管理人 | 少なめ | ◎ | 人と接することが苦にならない人 |
| 清掃員 | 普通 | ◎ | コツコツ作業するのが好きな人 |
| 警備員 | 普通〜高め | ◎ | 決められた仕事を丁寧にできる人 |
| スーパーのスタッフ | 普通 | ◎ | 短時間勤務を希望する人 |
| 調理補助 | 普通〜高め | ◎ | 料理や家事の経験を活かしたい人 |
| 送迎ドライバー | 少なめ | ○ | 運転に慣れている人 |
| ビルメンテナンス | 普通 | ○ | 長く働ける仕事を探している人 |
※仕事内容や体力的な負担は勤務先によって異なります。
マンション管理人
マンション管理人は、マンションの受付や巡回、清掃、住民への対応などを行う仕事です。
特別な資格や経験を求めない求人もあり、定年後に未経験から始めやすい仕事の一つです。
勤務先によっては座って受付をする時間もあるため、体力仕事だけを避けたい方にも候補になります。
一方で、住民や業者とのやり取りが発生するため、会社員時代に培ったコミュニケーション力を活かしやすいでしょう。
清掃員
清掃員は、オフィスビルや商業施設、ホテル、マンションなどを清掃する仕事です。
資格がなくても応募できる求人が多く、これまでの職歴に関係なく始めやすいのがメリットです。
また、早朝だけ、午前中だけなどの求人もあるため、「週5日は働きたくない」「短時間だけ働きたい」という方にも向いています。
ただし、長時間立って作業したり、階段を移動したりする職場もあります。応募前に仕事内容や勤務時間を確認しておきましょう。
警備員
警備員には、施設内を巡回する施設警備や、工事現場などで人や車を誘導する交通誘導警備などがあります。
未経験から応募できる求人もあり、定年後の再就職先として候補にしやすい仕事です。
ただし、警備の種類によって体への負担は大きく異なります。
屋外で長時間立つ仕事もあるため、体力に不安がある方は施設警備なども含めて求人を比較するとよいでしょう。
スーパーのスタッフ
スーパーでは、品出しやレジ、惣菜づくり、カート回収などさまざまな仕事があります。
自宅の近くで求人を見つけやすく、パートやアルバイトとして短時間から働けることもメリットです。
たとえば「午前中だけ」「週3日程度」などの働き方ができれば、定年後の生活とも両立しやすいでしょう。
仕事内容によって体力の負担が違うため、自分に合った担当を選ぶことが長く続けるポイントです。
調理補助
調理補助は、飲食店や病院、介護施設、学校などで、盛り付けや食材の準備、食器洗いなどを行います。
調理師免許がなくても働ける求人があり、普段から料理をしている方なら家事の経験を活かすこともできます。
一方で、立ち仕事が中心となる職場も多いため、体力面は確認しておきたいところです。
料理が好きな方や、決められた作業をテキパキ進めるのが得意な方に向いています。
送迎ドライバー
送迎ドライバーは、介護施設や病院、スクールなどの利用者を車で送迎する仕事です。
運転経験を活かせるため、定年後にまったく新しい仕事を覚えることに不安がある方にも選択肢になります。
朝と夕方だけなど、短時間勤務の求人が見つかる場合もあります。
ただし、勤務先によって必要な免許や仕事内容が異なるため、応募条件を確認しましょう。
日頃から運転していて、安全運転に自信がある方に向いています。
ビルメンテナンス
ビルメンテナンスは、オフィスビルや商業施設などの設備を点検・管理する仕事です。
設備の巡回や点検、簡単な修繕などが主な仕事となります。
未経験で応募できる求人もありますが、電気や設備関係の資格を持っていると仕事探しで有利になる場合があります。
そのため、「定年後もできるだけ長く働きたい」「資格を取得して仕事の選択肢を増やしたい」という方にもおすすめです。
どの仕事を選ぶ場合でも、年齢だけで判断せず、勤務日数や体力的な負担、通勤時間まで確認することが大切です。
「自分にもできそう」と思える仕事があれば、まずは求人を探して実際の募集条件を確認してみましょう。
定年後の仕事を見つける方法
定年後の仕事探しでは、一つの方法だけに頼らないことが大切です。
求人サイトだけで仕事が見つからなくても、ハローワークやシルバー人材センターでは、自分に合う仕事を紹介してもらえる可能性があります。
2〜3つの方法を併用して、応募できる求人を増やしましょう。
シニア向け求人サイトを利用する
まず利用したいのが、60代以上を対象とした求人を扱うシニア向け求人サイトです。
一般的な求人サイトでは自分の年齢で応募できるのか分かりにくい求人もありますが、シニア向けの求人サイトなら、60代以上を想定した仕事を探しやすくなります。
求人を探す際は、
- 60代活躍中
- 65歳以上活躍中
- シニア歓迎
- 未経験歓迎
- 年齢不問
などの条件を確認してみましょう。
また、最初から職種を一つに絞らず、「自宅から通える範囲にどんな求人があるか」を一度広く見てみるのがおすすめです。
これまで考えていなかった仕事でも、勤務時間や仕事内容を見ると自分に合っている場合があります。
ハローワークを利用する
「自分一人ではどんな仕事を選べばいいか分からない」という方は、ハローワークも利用してみましょう。
ハローワークでは求人を探せるだけでなく、仕事探しについて相談したり、希望に合った求人を紹介してもらったりできます。
また、全国の主要なハローワークには、概ね60歳以上の求職者を対象にした「生涯現役支援窓口」が設置されています。
定年後の再就職について相談できるため、
「65歳でも応募できる仕事を探している」
「未経験でもできる仕事を知りたい」
「何社か応募したけれど採用されない」
といった悩みがある方にも向いています。
求人を見るだけで終わらせず、窓口で自分の年齢や希望条件を伝えて相談してみるのがおすすめです。
シルバー人材センターに登録する
地域で短時間の仕事をしたい方は、シルバー人材センターも選択肢になります。
シルバー人材センターでは、地域の高齢者に仕事を提供しており、清掃や除草、施設管理、家事援助などさまざまな仕事があります。
一般的な再就職とは異なり、「週5日フルタイムではなく、自分のペースで少し働きたい」という方に向いています。
ただし、シルバー人材センターは一般的な雇用とは仕組みが異なり、安定した収入を得ることを目的とした働き方には向かない場合があります。
「年金に少し収入をプラスしたい」「定年後の時間を活用したい」といった方は、一度住んでいる地域のシルバー人材センターを確認してみましょう。
知人や以前の勤務先から紹介してもらう
定年後の仕事は、求人サイトに掲載されているものだけではありません。
以前の勤務先や取引先、友人・知人などから仕事を紹介してもらえる場合もあります。
特に、長年同じ業界で働いてきた方なら、これまで培ってきた経験や人脈を活かせる可能性があります。
たとえば、
- 以前の勤務先で短時間だけ働く
- 元取引先から仕事を紹介してもらう
- 知人が働いている会社を紹介してもらう
- 経験を活かして補助的な仕事をする
といった方法です。
「仕事を探している」と周囲に伝えておくだけでも、思わぬところから声がかかることがあります。
ただし、以前と同じ役職や待遇を求めるのではなく、定年後の働き方として条件を柔軟に考えることが大切です。
求人サイト、ハローワーク、シルバー人材センター、知人からの紹介など、それぞれ見つかる仕事は異なります。
一つの方法で仕事が見つからなくても諦めず、複数の方法を同時に試してみましょう。


