四国は人気の観光地が多く、日帰りでも1泊2日でも楽しみやすいエリアです。
でも足が悪いと、「駅からたくさん歩くのでは？」「階段や坂道が多かったら大変」と、行き先選びで迷ってしまいますよね。
そこでこの記事では、
足が悪い高齢者でも無理なく楽しみやすい四国の観光地を厳選しました。
| 観光地名 | アクセス（最寄り駅） |
|---|---|
| 渦の道 | 鳴門公園口バス停 徒歩5分 |
| 徳島城博物館 | 徳島駅 徒歩10分 |
| 栗林公園 | ことでん栗林公園駅 徒歩5分 |
| 四国水族館 | JR宇多津駅 徒歩12分 |
| 道の駅 小豆島オリーブ公園 | サン・オリーブバス停 下車すぐ |
| 桂浜 | JR高知駅 車約30分 |
| 道後温泉本館 | 道後温泉駅 徒歩5分 |
| 高知県立坂本龍馬記念館 | 龍馬記念館前バス停 徒歩2分 |
| 坂の上の雲ミュージアム | 大街道駅 徒歩2分 |
| 愛媛県総合科学博物館 | JR伊予西条駅 車約15分 |
さらに、旅行の快適さを左右するのは「宿」です。
観光にも出やすく、
口コミ評価が高い宿も合わせてピックアップしました。
- 【駅近で観光に便利】 JRホテルクレメント徳島
- 【高知観光の拠点に】 JRクレメントイン高知
- 【道後温泉を楽しむなら】 ホテル道後やや
「歩けるか不安だから旅行をあきらめる」のではなく、
行き先と宿を上手に選べば、四国観光は楽しめます。
また、旅行中の負担を減らしたい方は、高齢者旅行に便利なグッズをまとめた以下の記事もぜひ参考にしてください。
足が悪くても行ける四国の観光地10選
1. 渦の道（徳島）
渦の道は、大鳴門橋の海上遊歩道から鳴門の渦潮を見られる人気観光地です。
海の上を歩くような感覚で、徳島らしい迫力ある景色を楽しめます。
足が悪い方にとって安心なのは、屋内に近い遊歩道で景色を楽しめることです。
ただし、展望室までは歩く距離があるため、無理をしないことが大切です。
全部を急いで歩くのではなく、途中で景色を見ながらゆっくり進むと安心です。
鳴門の渦潮を間近に感じられるので、短時間でも「徳島に来た」という実感を得やすいスポットです。混雑時は立ち止まる場面もあるため、比較的空いている時間帯を選ぶと疲れにくくなります。
住所：徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦福池65
行き方：鳴門公園口バス停 徒歩5分
2. 徳島城博物館（徳島）
徳島城博物館は、徳島藩や蜂須賀家の歴史を学べる施設です。
館内では、歴史資料や展示を落ち着いた雰囲気の中で楽しめます。
屋内中心の観光地なので、雨の日や暑い日でも予定に入れやすいのが魅力です。
外を長く歩き回る観光ではなく、展示を見ながら自分のペースで過ごせるため、足が悪い方にも向いています。
住所：徳島県徳島市徳島町城内1-8
行き方：徳島駅 徒歩10分
徳島をゆっくり観光したい方はこちらの記事もおすすめです。
3. 栗林公園（香川）
栗林公園は、国の特別名勝に指定されている高松を代表する庭園です。
池、松、橋、茶室がつくる景色が美しく、香川らしい落ち着いた時間を過ごせます。
ただし、園内は広く、砂利道や一部歩きにくい道もあります。
足が悪い方は、園内をすべて回ろうとせず、東門周辺や商工奨励館、見やすい池の周辺などにしぼるのがおすすめです。
休みながら庭園の景色を眺めるだけでも、十分に香川に来た実感を得られます。
栗林公園観光で足への負担を減らすなら、高松駅周辺の宿を選ぶと便利です。
ＪＲホテルクレメント高松なら、JR高松駅から徒歩1分で、栗林公園へタクシーで向かいやすい立地です。
住所：香川県高松市栗林町1丁目20-16
行き方：ことでん栗林公園駅から徒歩5分
4. 四国水族館（香川）
四国水族館は、香川県宇多津町にある屋内中心の水族館です。
瀬戸内海や四国の水辺をテーマにした展示があり、魚やイルカ、ペンギンなどを見ながらゆっくり過ごせます。
屋内で楽しめるため、雨の日や暑い日でも予定に入れやすい観光地です。
足が悪い方にとっては、天候に左右されにくく、館内で休憩を挟みながら回れるのが安心です。
住所：香川県綾歌郡宇多津町浜一番丁4
行き方：JR宇多津駅から徒歩12分、足が悪い方はタクシー利用も検討
5. 道の駅 小豆島オリーブ公園（香川）
道の駅 小豆島オリーブ公園は、小豆島らしいオリーブ畑と瀬戸内海の景色を楽しめる観光地です。
白い風車やギリシャ風の建物があり、写真を撮ったり、売店でオリーブ商品を見たり、カフェで休憩したりできます。
園内を全部回らなくても、海とオリーブの景色を見るだけで小豆島らしさを味わえます。
足が悪い方は、風車周辺や売店、カフェなど、見たい場所をしぼって回ると安心です。
小豆島観光で足への負担を減らすなら、島内のホテルを選ぶと移動が楽になります。
ベイリゾートホテル小豆島なら、貸出用車いす、大浴場浴槽の手すり、客室内に洋式トイレがあります。入口に段差のない客室タイプもあります。
住所：香川県小豆郡小豆島町西村甲1941-1
行き方：路線バス「サン・オリーブ」下車すぐ
香川をゆっくり観光したい方はこちらの記事もおすすめです。
6. 桂浜（高知）
桂浜公園は、太平洋を望む高知を代表する景勝地です。
坂本龍馬像や海辺の景色が有名で、高知旅行らしさを強く感じられます。
ただし、砂浜や坂道、段差がある場所もあるため、足が悪い方はすべてを歩こうとしないことが大切です。
本浜休憩所1階には車いす用の観覧スペースもあるため、砂浜まで無理に下りなくても景色を楽しみやすいです。
座って太平洋を眺めるだけでも、高知らしい旅気分を味わえます。
ザ クラウンパレス高知なら、高知城や中心部観光にも便利で、桂浜へは車移動を組み合わせやすいホテルです。
住所：高知県高知市浦戸
行き方：JR高知駅から車30分
7. 道後温泉本館（愛媛）
道後温泉本館は、明治の面影を残す木造三層楼の建物が印象的な、愛媛を代表する観光地です。
建物を前にした瞬間に、道後らしい湯の町の雰囲気を感じられます。
温泉に入るだけでなく、建物の外観を眺めたり、周辺を少し散策したりするだけでも楽しめます。
館内には「坊っちゃんの間」もあり、夏目漱石や正岡子規に思いを重ねながら過ごせるのも魅力です。
道後温泉本館観光で疲れを残さないためには、本館近くの宿を選ぶのが安心です。
ホテル古湧園 遥は道後温泉本館に徒歩1分の立地で、移動の負担を抑えながら過ごしやすい宿です。
住所：愛媛県松山市道後湯之町5-6
行き方：道後温泉駅から徒歩5分
8. 高知県立坂本龍馬記念館（高知）
高知県立坂本龍馬記念館は、桂浜近くにある屋内型の記念館です。
坂本龍馬の生涯や功績を展示で学べるため、桂浜観光と組み合わせやすいスポットです。
桂浜の砂浜や坂道が不安な方でも、記念館を中心にすれば屋内で過ごしやすくなります。
天気や体調に合わせて回りやすいのも安心です。
坂本龍馬記念館観光で足への負担を減らすなら、高知市内に泊まって車やタクシーで向かうと便利です。
ＪＲクレメントイン高知なら、高知駅近くで、桂浜方面へのバスやタクシーを使いやすい立地です。
住所：高知県高知市浦戸城山830
行き方：バス「龍馬記念館前」下車、徒歩2分
高知をゆっくり観光したい方はこちらの記事もおすすめです。
9. 坂の上の雲ミュージアム（愛媛）
坂の上の雲ミュージアムは、司馬遼太郎の小説『坂の上の雲』を軸に、秋山兄弟と正岡子規、明治という時代を紹介する施設です。
文学だけでなく、松山という町が育んだ人物の息づかいを感じられるのが魅力です。
外を長く歩く観光が不安な方でも、館内でゆっくり展示を見ることで、松山らしい文化に触れられます。
近くには松山城や大街道エリアもありますが、足が悪い方は無理に周辺を歩き回らず、ミュージアムを中心に楽しむのがおすすめです。
坂の上の雲ミュージアム観光で負担を減らすなら、泊まる場所も重要です。
カンデオホテルズ松山大街道は大街道駅の目の前にあり、周辺観光の拠点にしやすいホテルです。
住所：愛媛県松山市一番町3-20
行き方：大街道駅から徒歩2分
10. 愛媛県総合科学博物館（愛媛）
愛媛県総合科学博物館は、自然館・科学技術館・産業館の3つの常設展示がある大型施設です。
愛媛の自然や科学、産業をまとめて体感できます。
館内には世界最大級のドームスクリーンを持つプラネタリウムもあり、座って楽しめる時間を作りやすいのが魅力です。
屋内中心なので、雨の日や暑い日にも予定に入れやすく、休憩を挟みながら過ごせます。
ゆっくり過ごせる屋内施設として、家族旅行にも向いています。
愛媛県総合科学博物館観光で疲れを残さないためには、車で行き来しやすい宿を選ぶのが安心です。
リーガロイヤルホテル新居浜は新居浜駅からタクシー10分で、東予エリア観光の拠点にしやすいホテルです。
住所：愛媛県新居浜市大生院2133-2
行き方：伊予西条駅からタクシー15分
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四国で歩かずに観光を楽しむコツ
四国は、海の景色や温泉、歴史ある町並みなど、ゆっくり楽しめる観光地が多いエリアです。
ただし、観光地によっては坂道や砂浜、広い公園などもあります。
足が悪い方や高齢の家族と旅行する場合は、たくさん歩く予定にせず、「見る場所をしぼる」「移動を減らす」ことを意識すると安心です。
屋内施設や座って楽しめる観光を選ぶ
足が悪い方の四国観光では、屋内で過ごせる場所や、座って楽しめる観光を選ぶと負担を減らしやすいです。
たとえば、徳島城博物館や高知県立坂本龍馬記念館、坂の上の雲ミュージアムは屋内中心で、天気に左右されにくい観光地です。
四国水族館も、館内で魚やイルカ、ペンギンなどを見ながらゆっくり過ごせます。
愛媛県総合科学博物館のように、プラネタリウムで座って楽しめる施設もおすすめです。
屋外を長く歩く観光が不安な場合は、まず屋内施設を中心に選ぶと安心です。
景勝地は見る範囲をしぼる
四国には、渦の道、桂浜、栗林公園、小豆島オリーブ公園など、景色を楽しめる観光地が多くあります。
ただし、景勝地は歩く距離が長くなったり、坂道や砂浜があったりすることもあります。
足が悪い方は、すべてを回ろうとせず、見たい場所をしぼるのがおすすめです。
渦の道なら、無理に急がず、景色を見ながらゆっくり進む。
桂浜なら、砂浜まで下りずに観覧スペースや休憩所から太平洋を眺める。
このように、代表的な見どころだけでも十分に四国らしさを味わえます。
駅近の宿や観光地に近い宿を選ぶ
四国旅行では、観光地までの移動距離も大切です。
有名な観光地でも、駅から遠かったり、バスの本数が少なかったりすると、移動だけで疲れてしまいます。
足が悪い方との旅行では、駅近のホテルや、観光地に近い宿を選ぶと安心です。
たとえば、道後温泉本館に行くなら本館近くの宿、高知観光なら高知駅周辺や市内中心部の宿、小豆島なら島内のホテルを選ぶと移動の負担を減らしやすくなります。
また、タクシーや車移動を前提にしておくと、無理に歩かずに観光しやすくなります。
四国は広いので、1日に何県も回るより、1つの県やエリアにしぼってゆっくり楽しむ計画がおすすめです。
四国観光でおすすめの宿
四国で足が悪い方と旅行をするなら、観光地だけでなく宿選びも大切です。
温泉・食事・景色など、ホテルの中でも楽しめる宿を選ぶと、無理なく満足度の高い旅行にしやすいです。
ここでは、四国観光の拠点にしやすく、宿で過ごす時間そのものも楽しめるホテルを紹介します。
JRホテルクレメント徳島
ＪＲホテルクレメント徳島は、徳島駅直結のホテルです。
駅からホテルまでの移動が短く、荷物を持って長く歩かずに済むのが大きな魅力です。
徳島城博物館や阿波おどり会館など、市内観光にも出かけやすく、タクシーやバスも使いやすい立地です。
足が悪い方との旅行では、駅から近いホテルを選ぶだけで移動の負担を減らせます。
館内にはレストランもあるため、観光後に外を長く歩かず食事を済ませやすいのも安心です。
「徳島市内を無理なく観光したい」
そんな方におすすめのホテルです。
住所：徳島県徳島市寺島本町西1-61
アクセス：徳島駅直結
費用：9,000円〜/人（2名1室利用時）
JRクレメントイン高知
ＪＲクレメントイン高知は、高知駅近くにある観光利用しやすいホテルです。
高知駅を拠点にすると、はりまや橋、ひろめ市場、高知城、桂浜方面へ移動しやすくなります。
路面電車やバス、タクシーを使いやすい立地なので、足が悪い方との旅行にも合わせやすいです。
到着後すぐに荷物を預けて観光へ出られるのも、駅近ホテルの便利なところです。
また、朝食で高知らしい食事を楽しめる点も魅力です。
「高知駅周辺を拠点に観光したい」
そんな方におすすめです。
住所：高知県高知市北本町1丁目10-59
アクセス：JR高知駅から徒歩圏内
ホテル道後やや（愛媛）
ホテル道後ややは道後温泉エリアにあるホテルです。
道後温泉駅から徒歩約5分で、道後温泉本館へも行きやすい立地です。
温泉街の中心に近いため、長い距離を歩かなくても道後らしい雰囲気を楽しめます。
周辺には飲食店やお土産店もあり、無理のない範囲で散策しやすいのも魅力です。
館内はコンパクトで清潔感があり、落ち着いて過ごしやすい雰囲気です。
特に朝食の評価が高く、地元の食材や愛媛らしい味を楽しめる点も旅の満足度につながります。
「道後温泉を歩きすぎずに楽しみたい」
そんな方におすすめのホテルです。
- みかんジュースの蛇口が！！おいしくて感動します。
- 朝食はビュッフェでしたが、紹介通り最高でした!
- また道後温泉に行く時は泊まりたいです！
住所：愛媛県松山市道後多幸町6-1
アクセス：道後温泉駅 徒歩約5分
費用：8,000円〜/人（2名1室利用時）
